Die Saison 2025 ist zu Ende! Danke an alle Rudelturner, die diese Saison mit uns durch Siegen-Wittgenstein gerudelt sind! 16 tolle Workouts liegen hinter uns!
Jetzt gehen wir voller Vorfreude auf die Saison 2026 in die Winterpause!
Unsere Rudelturnen-Spielregeln:
Die Teilnahme ist dank unserer Sponsoren kostenlos
Das Workout beginnt immer um 18 Uhr
zuerst starten wir mit einer Kraft-Einheit
danach folgt eine Balance-Einheit
bitte bringt zu allen Events eine Matte mit
Getränke während der Einheit bringt ihr euch selbst mit, danach gibt es leckeres Krombacher 0,0%
während der Einheiten werden Fotos und Videoaufnahmen gemacht (solltet ihr das nicht wollen, dann meldet euch bei uns)
