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    in unserem Medienbereich. Hier findest du unseren aktuellen Schnapschüsse von unseren Events. Möchtest du in unserem Archiv stöbern? Kein Problem – oben im Reiter kommst du zu den Bilder aus 2017 & 2018!

10. September| Kreistour 2020: Kreuztal

Kaum zu glauben, aber wahr! Das war das letzte Workout für 2020!
 
Das Wetter hat noch mal alles gegeben und Dreslers Park strahlte mit der Abendsonne und den knapp 200 Rudelturnern um die Wette!
 
Egal, ob beim Power-Workout mit Jessica Schulz oder dem bodyART mit Sabine Scheld, es war ein gelungener Abschluss einer grandiosen Saison!
 
Fotos: Christian Klein
 
Unsere Kreistour-Sponsoren:
GAYKO Fenster-Türenwerk | Kreisverwaltung Siegen-Wittgenstein

01. September| Workout 9: “Das große Finale”

Großer Bahnhof, für eine große Saison! Gleich 6 Workouts standen auf dem Programm beim “großen Finale 2020” in Siegen!
 
Weit über 250 Rudelturner haben die Siegener-Saison am Rathausplatz in die Winterpause verabschiedet. Egal ob beim Workout mit Mrs.Sporty Siegen Eiserfeld, Faszienpilates mit N-Flow Fitness-Studio im Freizeitpark Netphen, zwei Workouts vom Benefit und Strong Nation sowie Zumba von der Tanzschule Step Up – das war groß!
 
Fotos: Christian Klein
 
Workout-Sponsor: Urban Sports Club
 
Unsere Sponsoren:
Sparkasse Siegen | AOK NORDWEST | Krombacher
 
Unsere Partner:
Siegberg | FU Sports and Consulting | Marco Maribello | DATASEC Information Factory GmbH | Sport Schulze GmbH

27. August | Kreistour 2020: Burbach

Wo WE DO WODs drauf steht, da ist auch immer We do Wods drin!

Beim 4. Stop der Kreistour 2020 in Burbach gab es wieder mal eine Mischung aus Entertainment und knallhartem Workout! Muskelkater ist vorprogrammiert!

Unsere Kreistoursponsoren:
GAYKO Fenster-Türenwerk | Kreisverwaltung Siegen-Wittgenstein

25. August | Workout 8: HIIT-Remix & Slow Down

Die Saison im Oberen Schloss endet mit einer Premiere – die Blumenwiese ist jetzt auch offiziell in 2020 berudelt!

Los ging es für die insgesamt über 250 Rudelturner mit einem klasse HIIT-Remix-Workout mit Lea und Tevin vom Injoy Siegen! Im 15 Minuten-Takt wurde das Workout gewechselt: HIIT, Tabata und Body Combat – alles war dabei!

Danach gab es ein “slow flow” mit dem Yoga Kollektiv Siegen. Zu entspannter Musik wurde die innere Ruhe perfekt gefunden.

20. August | Kreistour 2020: Freudenberg

Bilder sagen bekanntlich mehr als 1000 Worte! 🥳

Was für eine Party-Stimmung beim dritten Stop der Kreistour im Freudenberger Freibad! Rudelturnen-Queen Sonja hat zum “90s Power Workout” geladen! Zu den besten Beats aus dem wilden Jahrzehnt gab es 1 Stunde Action! 🎉

Danach wurde es ruhiger, aber genauso anstregend. Tobias Schür hatte zum Mobility-Training geladen. Die BPM und der Puls wurde runtergefahren, dafür die Knochen gut durchgedehnt. 😎

18. August | Workout 7: deepWork & deep down

Vom Regen in die Traufe – und wieder zurück! ☀️🌤🌦🌧

Das war ein Wechselbad der Gefühle, aber am Ende hat es hingehauen und über 250 Rudelturner waren glücklich – die Veranstalter und Coaches natürlich auch. 🥳😎

Los ging unser 7. Workout mit dem beliebten deepWork von und mit Sabine Scheld. Danach hat das Team vom Benefit die Bühne mit einem Mix aus Mobility und Yoga übernommen. Alles in allem wieder mal ein großartiges Event!

11. August | Workout 6: Football-Fitness & Yoga

Zack – da ist auch schon wieder Halbzeit! Und die “Halbzeit-Show” hatte es in sich! Über 260 Rudelturner waren wieder mal am Start:
 
Los ging es mit einem Football-Fitness-Workout mit Sarah Varina & Tim von den Coronette Dancers & Siegen Sentinels. Ein Mix aus HIIT und Power-Workout.
 
Danach hat das Yoga Kollektiv Siegen die große Bühne übernommen. Auch hier waren weit über 100 Yogis bei sehr warmen Temperaturen begeistert.
 
Fotos: Christian Klein
 
Unsere Sponsoren:
AOK NORDWEST | Krombacher | Sparkasse Siegen
 
Unsere Partner:
FU Sports and Consulting | Siegberg | Marco Maribello | DATASEC Information Factory GmbH | Sport Schulze GmbH | Urban Sports Club

06. August | Kreistour: Erndtebrück

Holla die Waldfee! Das ging gut ab!
 
Gestern war die 2. Station unserer Kreistour in der Gemeinde Erndtebrück und wir können sagen: Alle Achtung – da steckte viel Power drin!
 
Zu erst gab es ein Power-Workout mit den Fast Coaches! Nach Mobility gab es 20 Minuten Box-Workout, gefolgt von einem HIIT inkl. Tabata und zum Schluss ein nettes Cool Down!
 
Danach hat das Tanzstudio Lilija Fischer die Bühne zum beben gebracht. 30 Minuten “Strong Nation” – ebenfalls ein HIIT perfekt auf Musik und Beat abgestimmt. Zum Schluss gab es dann noch 30 Minuten Zumba!
 
Das riecht nach einer Wiederholung im nächsten Jahr!
 
Fotos: Christian Klein
 
Unsere Kreistour-Sponsoren:
GAYKO Fenster-Türenwerk | Kreisverwaltung Siegen-Wittgenstein

04. August | 5. Workout: Unteres Schloss

Jede Woche aufs neue sind wir einfach nur begeistert, wie viel Energie so ein Workout mit euch geben kann!
 
Auch gestern waren wieder über 280 Rudelturner am Unteren Schloss unserer schönen Universitätsstadt Siegen! Gestaltet wurde der Abend von Tevin & seiner Gang vom Injoy Siegen!
 
Zu erst gab es ein knackiges HIIT. Trotz vieler Schweißperlen auf der Stirn haben euch Tevin und Lea zum schmunzeln gebracht.
 
Danach gab es ein Body Balance mit Lea und Jessi. Ein Mix aus Tai Chi, Yoga und Pilates.
 
Fotos: Christian Klein
 
Unsere Sponsoren:
Sparkasse Siegen | AOK NORDWEST | Krombacher
 
Unsere Partner:
FU Sports and Consulting | Siegberg | Marco Maribello | DATASEC Information Factory GmbH | Urban Sports Club | Sport Schulze GmbH

28. Juli | 4. Workout: Oberes Schloss

Workout 4 ist Geschichte und hier kommen die Schnapschüsse!
 
4 volle Einzel-Workouts machen weit über 300 Rudelturner im Oberen Schloss! Im Angebot hatten wir ein knackiges Bodyweight-Workout mit Benefit + Fast Coaches – hinter her hat die Connection gleich noch ein ganzes Fitnessstudio mitgebracht!
 
Als Gegenpart war Stephanie & Fanzi von Daya Yoga Siegen da und haben zum Yoga geladen.
 
Fotos: Franco Ergoi
 
Workout-Sponsor: Urban Sports Club
 
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Unsere Partner:
Siegberg | FU Sports and Consulting | Christian Klein | Marco Maribello | DATASEC Information Factory GmbH | Sport Schulze GmbH

21. Juli | 3. Workout: Unteres Schloss

Was war da für eine Energie zu spüren! Sowohl beim HIIT mit Andrea Schneider vom Tus ADH Weidenau, als auch beim Zumba mit unsere Zumbathonqueens um Ayla Pilli und den Girls von der Tanzschule Step Up – es ging richtig zur Sache.
Über 350 Rudelturner haben den Platz am Unteren Schloss erorbert und ihn nach einem Jahr Baustellenpause wieder rudelturnisiert!
Fotos: Christian Klein
Unsere Sponsoren:
AOK NORDWEST | Krombacher | Sparkasse Siegen
Unsere Partner:
FU Sports and Consulting | Siegberg | DATASEC Information Factory GmbH | Marco Maribello | Sport Schulze GmbH | Urban Sports Club

14. Juli | 2. Workout: Oberes Schloss

Workout 2 in 2020 ist Geschichte – und es wird uns in Erinnerung bleiben. Zum ersten Mal in der Rudelturnen-Historie mussten wir ein Workout verkürzen!
 
Schade Schokolade, aber egal! Die Stimmung war bombastisch! 200 Rudelturner waren da und haben bei Yasmin Fuhrmann beim HIIT geschwitzt und sich hinter her bei Anika Leititis-Jung beim Yoga gereckt und gestreckt – und das im strömenden Regen!
 
Hoffen wir, dass die Sonnengrüße Wirkung gezeigt haben und wir nächste Woche im strahlenden Sonnenschein rudeln können.
 
Fotos: Christian Klein
 
Unsere Sponsoren:
AOK NORDWEST | Krombacher | Sparkasse Siegen
 
Unsere Partner:
FU Sports and Consulting | Siegberg | DATASEC Information Factory GmbH | Marco Maribello | Sport Schulze GmbH | Urban Sports Club

09. Juli | Kreistour 2020: Müsen Freibad

Auch der Auftakt der Kreistour 2020 ist gelungen! 😎
 
Im Freibad Müsen tummelten sich rund 185 Rudelturner bei wunderbaren Workouts von Jessica Schulz (TV Allenbach e. V.) und Kerstin & Steffi (TuS Müsen 1882 e.V.).
 
Das bisschen Regen von oben hat auch keinem Weh getan, oder? 😋
 
Die Kreistour geht im August in Erndtebrück weiter.
 
Fotos: Christian Klein
 
Sponsoren der Kreistour:
GAYKO Fenster-Türenwerk | Kreisverwaltung Siegen-Wittgenstein

07. Juli | 1. Workout: Freibad Geisweid

Der Startschuss ist gefallen! Das 1. Workout 2020 ist Geschichte und wir sind stolz wie Bolle! 🥰🥳 Es hat alles so funktioniert, wie wir uns das vorgestellt haben! Weit über 250 Rudelturner waren im Warmwasserfreibad Geisweid und haben bei gleich 4 Angeboten die Wiese oder das SUP Board gerockt! 😎

 
Danke an Bigge Elements für die Bereitstellung der Boards, danke an die TG Friesen Klafeld-Geisweid für die helfenden Hände, danke an Sonja Ising und Steffi Kerst – funktionell athletisch individuell & Kevin John für die tollen Workouts. Und danke an euch alle, dass ihr uns mal wieder euer Vertrauen geschenkt habt! 🎉
 
Fotos: Christian Klein
 
Unsere Sponsoren:
AOK NORDWEST | Krombacher | Sparkasse Siegen
 
Unsere Partner:
FU Sports and Consulting | Siegberg | Marco Maribello | DATASEC Information Factory GmbH | Urban Sports Club | Kreissportbund Siegen-Wittgenstein e.V. | Universitätsstadt Siegen | Sport Schulze