Auf geht es in die Rudelturnen-Saison 2019!
Bis 18:29 Uhr mögen Kati und Alina engelsgleiche Wesen sein. Ab 18:30 Uhr wird sich unser neues Trainerinnen-Duo vom TVE Dreis-Tiefenbach mit der gebotenen Intensität deinem Frühjahrsbody annehmen, sodass du sie zwischenzeitlich verfluchen wirst. Dich erwartet im Innenhof des Kreishauses ein funktionelles Ganzkörpertraining in verschiedenen Sequenzen. Kati und Alina haben für alle Fitnesslevels die passenden Übungen parat, damit auch (Wieder-) Einsteiger voll auf ihre Kosten kommen. Um 19:30 wird dein Körper glühen und du wirst feststellen, dass die beiden eigentlich doch ganz nett sind 
Auf der Dachterasse des Kreishauses bittet unsere Yoga-Queen Anika Leititis-Jung zur Tondowner-Session auf der Matte. Im Anschluss wird sie euch kurz eine Einführung in die Meditation bieten. Also, wer da nicht runter kommt vom stressigen Bürotag. Aber aufpassen, es könnte eng werden. Wir müssen noch schauen, wie viele Rudelturner*innen auf der Terrasse Platz finden.